2022年の梅雨明けは、例年より大変早く、神奈川県大和市でも猛暑日が続いています。テレビその他では、熱中症に注意して、「こまめに水分補給をして下さい」と言いますが、なぜこまめになのでしょうか？一気に大量の水分補給ではダ […]
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大和市健康都市大学月イチ学園祭
2022年6月7日（火曜）神奈川県大和市シリウスで行われた月イチ学園祭で講師を務めさせて頂きました。午前中は、「健康寿命と平均寿命の関係」、午後は、「健康寿命を延ばすための習慣を考える」をテーマとして話をさせて頂きまし […]
神奈川県大和市 第1回健康座談会終了
2022年5月21日（土曜）神奈川県大和市での健康座談会が終了しました。大和市の天候が不安定の中、ご参加して頂いたみな様、ありがとうございました。これは、「心を体の健康寿命を延ばしましょう！」をコンセプトに今後、1カ月 […]
